One Blush: Alimentos que causan la caída del cabello
por Majo Montenegro
Muchas veces todo lo que consumimos no solo se refleja en nuestra piel, también en nuestro cabello. Si eres de las personas que se les cae el cabello y han probado mil productos y aun no obtienes los resultados que quieres quizás debes de analizar lo que comes a diario.
Embutidos y grasas
Hacen que el cabello sea más grasoso y dañan la regeneración capilar, lo que provoca que se caiga. El queso, jamón, salchichas, mantequilla, manteca y alimentos fritos forman parte de esta lista negra. ¡Consúmelos con moderación!
Pan y pasteles
Las harinas refinadas bloquean la correcta nutrición de los folículos capilares, provocando que se dañen.
Refrescos y bebidas azucaradas
El exceso de azúcar propicia la aparición temprana de canas.
Sodio
Es uno de los enemigos número uno de un cabello hermoso, ya que provoca que éste se reseque, quiebre, pierda volumen y ¡deje de crecer!
Alcohol
Un alto consumo de sustancias tóxicas no permiten la absorción de minerales que estimulan el crecimiento del cabello.